5 největších chyb při výběru školního batohu

19. 06. 2025

Výběr školního batohu není jen o tom, co se líbí dítěti. Jde o rozhodnutí, které může ovlivnit zdraví zad i postoj k nošení batohu na mnoho let dopředu. Bohužel se stále objevují při výběru chyby, které mohou způsobit nepohodlí, přetížení nebo i bolesti zad. Na co si dát při výběru školního batohu pozor?

Špatná velikost batohu

Jednou z nejčastějších chyb, se kterou se setkáváme, je výběr batohu, který neodpovídá výšce dítěte. Batoh neměl by sahat pod úroveň pánve, ani přesahovat přes ramena nahoru. Zároveň by batoh neměl být širší než ramena dítěte. U drobnějších školáků se doporučují kompaktnější modely, jako jsou aktovky, které dobře sedí na zádech a nevytváří zbytečný tah dolů. Příliš velký batoh dítě nutí k předklonu nebo k zaklánění, což zatěžuje páteř.

Nedostatečné ergonomické prvky

Ne každý školní batoh je ergonomický. Když batohu chybí důležité ergonomické prvky, jako jsou tvarovaná záda, bederní a hrudní pás, špatné členění batohu, může docházet k nerovnoměrnému rozložení váhy a přetěžování zad. Ergonomický batoh by měl mít zádový systém, který je tvarovaný a kopíruje tvar páteře. Dále by měl mít ramenní popruhy přizpůsobené dětským ramenům a pásy, které stabilizují batoh a rozloží zátěž i na pánev. Mezi další kritéria patří vnitřní kapsa na desky a učebnice, která by měla být umístěna, co nejblíže k zádům dítěte.

Vysoká cena batohu

Vysoká cena nemusí vždy znamenat vysokou kvalitu. Dražší batohy mohou stavět na značce nebo módním vzhledu, ale chybí jim klíčové ergonomické prvky. Naopak některé cenově dostupnější značky mohou nabízet velmi kvalitní řešení s důrazem na zdravé nošení. Při výběru je proto důležité zaměřit se na konkrétní konstrukci batohu. Kvalitní školní batoh by měl mít ergonomicky tvarovaný zádový systém, který kopíruje dětská záda, vykrojené ramenní popruhy, které sedí v ramenní jamce dítěte, hrudní i bederní pás pro rovnoměrné rozložení váhy a přehledné vnitřní členění batohu. Cena by nikdy neměla být jediným ukazatelem – podstatná je funkčnost a pohodlí při každodenním nošení.

Opomenutí hmotnosti batohu

Batoh by měl být co nejlehčí – ideálně vážit pod 1 kg. Pokud už prázdný batoh váží víc, znamená to, že s obsahem batohu bude váha na dětských zádech zbytečně vysoká. U školáků prvního stupně by měl celý batoh s obsahem ideálně vážit maximálně 10–12 % hmotnosti dítěte. Přetížený batoh přispívá k bolestem zad, únavě a špatnému držení těla. Lehký batoh s ergonomickým zádovým systémem je vždy lepší volbou než těžký s velkým množstvím výztuh.

Nedostatečné vnitřní členění

Batoh, který má jen jednu velkou komoru bez jakékoliv organizace, je nepraktický a nevhodný z hlediska ergonomie. Těžké předměty mohou skončit vpředu, čímž se mění těžiště batohu a přetěžují se záda školáka. Výhodou jsou batohy, které mají samostatnou kapsu na desky a učebnice, ideálně umístěnou, co nejblíže k zádům. Školní batohy Bagmaster mají speciální kapsu na desky, která je po stranách vybavena pružnými gumami – ty pomáhají přitáhnout obsah blíž k tělu školáka a držet těžiště batohu u zad. Tím se zvyšuje stabilita batohu a zároveň se snižuje zátěž na páteř.

Výběr školního batohu je víc než jen otázka vkusu. Ergonomie, velikost, hmotnost a promyšlené vnitřní členění hrají zásadní roli v tom, jak se bude dítě s batohem cítit – a jak bude jeho tělo reagovat na každodenní zátěž. Věnujte výběru dostatek pozornosti, ptejte se, zkoušejte a nenechte se zmást jen designem nebo cenovkou. Správný batoh je ten, který roste s dítětem, ne proti němu.